なかなかぶくぶく来たもんだ。 でも体重は一つの目安。いくら体重が減っても弱々しく不健康な細身になるのは嫌だ。 それなら体重そのままでもむきむきの方がいいな。 でも自分が目指すのは程よいバキバキ。やろう！ 85辺りまで絞って、総筋肉量をふやして、…