こんばんは、シドニーよりIKKYUのSHIGEです。 本日は朝から5時40分起きで、ジムに行き、簡単なウェイトトレーニング、水中歩行、サウナ、ジャグジーで体揉み揉みといってきました。 スッキリした頭で日中は学校のマーケティングの仕事へ。やっぱり頭の回転が…
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