こんばんは、シドニーにて姿勢矯正治療家兼トレーナーとして活動するIKKYU(www.ikkyu.com.au)のシゲです 本日は久々に朝一でプール、サウナに行くために無理矢理体を叩き起こしました！ まだ朝は真っ暗！ でも眠いけど、行ったら気分が上がるのはよーく分か…

あきません！ また1日忘れた！💦 書ける時に書かな！